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Allenamento

Percorso ad anello Alghero-Scala Piccada e Poglina

26 Giugno 2014 da robyjet

Tutta la bellezza della #sardegna in questo giro di 40km #alghero #scalapiccada #poglina http://t.co/V4ywvSbPCa pic.twitter.com/qGcICS1gwf — Tripkly (@Tripkly) 26 Giugno 2014

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Filed Under: Allenamento, Ciclismo, Itinerari Tagged With: alghero, bdc, mtb, poglina, sardegna

Tripkly.com il turismo sportivo è servito!

5 Febbraio 2014 da robyjet

Cari amici e lettori finalmente abbiamo rilasciato la seconda versione della piattaforma di turismo sportivo tripkly. Per chi ancora non lo conoscesse vi spiego cos’è e come è nato. L’idea nasce a Luglio 2013 girovagando con la mia bicicletta da corsa e non pensando solo “pancia a terra” mi sono detto ma con tutte queste […]

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Filed Under: Allenamento, Curiosità, Eventi, Itinerari, Sport Tagged With: itinerari, poi, tracce gpx, tripkly, turismo, waypoints

Giro bagnato giro fortunato: da Binasco a Boffalora sopra Ticino e ritorno

7 Ottobre 2013 da robyjet

Ieri un bel giro con i ciclisti amatori di Binasco con un finale sotto l’acqua. Nessun caduto. Divertente!!!!

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Filed Under: Allenamento, Ciclismo

Oltre i 100 km/h con Mark Cavendish

16 Settembre 2013 da robyjet

Mark Cavendish, re delle volate, percorre la discesa in poco più di 7 minuti e mezzo del percorso del Tourist Trophy. Distanza: 8 km in discesa. Velocità media: 64 km/h Velocità massima: 101 km/h Alla solita domanda dei non addetti ”La discesa… Che ci vuole?” La risposta in sintesi è: “Grande potenza e ottima abilità […]

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Filed Under: Allenamento, Ciclismo, Curiosità, Inspiration, Video Tagged With: downhill, mark cavendish, Tourist Trophy

SRM i dati di Ciolek per conquistare la Milano-Sanremo 2013

16 Maggio 2013 da robyjet

Il Team MTN-Qhubeka ha pubblicato un’interessante articolo sui dati di rilevati dal SRM del vincitore della Milano-Sanremo Gerald Ciolek. Ecco i dati rilevati dal SRM, misuratore di potenza, di Gerard Ciolek durante la Milano-Sanremo 2013 (seconda parte). Il  Poggio è stato percorso a 400W medi sostenuti per 8′, tenendo una cadenza di 98 RPM. Quando quando […]

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Filed Under: Allenamento, Ciclismo Tagged With: gerald ciolek, il poggio, milano-sanremo, srm, watt

Marco Aurelio Fontana in preparazione per l’Absa Cape Epic

25 Febbraio 2013 da robyjet

Marco Aurelio Fontana, bronzo olimpico a Londra 2012, ha scelto i sentieri dell’altopiano de Le Manie per prepararsi alla decima edizione dell’Absa Cape Epic che prenderà il via domenica 17 marzo 2013. 8 giorni, 8 tappe durissime dove i bikers percorreranno 698 chilometri ed affronteranno più di 15.000 metri di dislivello complessivi. Go Fast Marco!

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Filed Under: Allenamento, Atleti, Ciclismo Tagged With: Absa Cape Epic, ciclocross, marco aurelio fontana, mtb

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