Allenamento, Ciclismo

SRM i dati di Ciolek per conquistare la Milano-Sanremo 2013

Il Team MTN-Qhubeka ha pubblicato un’interessante articolo sui dati di rilevati dal SRM del vincitore della Milano-Sanremo Gerald Ciolek. Ecco i dati rilevati dal SRM, misuratore di potenza, di Gerard Ciolek durante la Milano-Sanremo 2013 (seconda parte). Il  Poggio è stato percorso a 400W medi sostenuti per 8′, tenendo una cadenza di 98 RPM. Quando quando […]